漢方アロマ&ドライヘッドスパ専門店 HONNETE 【オネット】
カンポウアロマアンドドライヘッドスパセンモンテン オネット
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市北区中崎西１―８―３ クレッセント４０５
- 中崎町駅4番出口2分 阪急大阪梅田駅 ７分
オネット(HONNETE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-07-28 16:53:36.0
- 土タイプ
- こんにちは。
土のタイプの方は母性が強く大らかな人が多いようです。
包容力がありどっしりと構えていながら、世話好きな一面もあり、周囲から頼られる存在の人も多いはず。
包容力がある反面、小さいことでくよくよ悩む。日本人に多いタイプ。
土の方は脾に影響が出ます。脾は飲食をしたものの消化吸収を管理する臓器。
栄養を全身供給します。内臓の位置を固定して落ちないように維持する。
味覚をコントロールする。
長夏・梅雨・季節の変わり目に影響に出やすい。過度な湿気や熱に弱く、梅雨の時期や季節の変わり目になるとだるくなったり、頭が重くなりがち。また脾の機能が低下し、食欲不振や夏バテを起こしやすくなる。
脾に影響がある時間は午前9時から11時。
毎日体に必要な栄養を取り組む為には、遅くても9時までに朝食を摂りましょう。
脾を活かす食材
消化吸収を高めてくれる食材。黄色の食材。水分代謝を促す食材を摂ることも大切。
とうもろこし、大豆、かぼちゃ、栗、大根、昆布、なす、たけのこ、にんにく、小松菜、かぶ
ゴマ、豆類は脾を丈夫に。白菜は脾の機能を高める。昆布はむくみ。
カツオは消化吸収を助ける働きがある。
皆様の、体質にあった漢方精油提案させて頂きます(^-^)
ご来店心よりお待ちしております。
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