漢方アロマ&ドライヘッドスパ専門店 HONNETE 【オネット】
カンポウアロマアンドドライヘッドスパセンモンテン オネット
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オネット(HONNETE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-27 15:49:33.0
- 生理周期は正しく来られてますか？
- おはようございます。
今日はスッキリしない天気ですね。
生理は脳と卵巣による規則正しいホルモンのキャッチボールによって起こります。
生理不順は、脳や卵巣のいずれかにトラブルが起こってホルモンバランスが乱れている状態。
脳はストレスを判断し、自律神経を通して内臓の機能を調節しています。
強い精神的ストレス、無理なダイエット、多忙で余裕がない、睡眠不足などの影響で自律神経や卵巣へのホルモン伝達がうまく出来ず、生理不順になってしまうのです。
◯正常な生理周期◯
前月の生理初日から今月の初日までの期間が25日曜日～38日、6日間までの変動は大丈夫。
3日～7日間の出血期間なら正常。
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