漢方アロマ&ドライヘッドスパ専門店 HONNETE 【オネット】
カンポウアロマアンドドライヘッドスパセンモンテン オネット
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- 大阪府大阪市北区中崎西１―８―３ クレッセント４０５
- 中崎町駅4番出口2分 阪急大阪梅田駅 ７分
オネット(HONNETE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-22 10:28:32.0
- 梅雨時期のむくみ
- おはようございます。
昨日は夜雨が降ったので昼間暑かったですね。
もうすぐ関西も梅雨時期になるかと思いますが、この時期のむくみは多湿な気候や冷たい水分の過剰摂取によって、湿気に弱い脾の水分調節機能がダメージを受けたりして不要な水分を排出する力自体が弱ることで生じやすくなっています。
むくみと急に全身倦怠、頭が重だるく頭痛がする、尿量が減少、胃がムカムカする、お腹が冷えて痛い、などの症状がでている一時的なむくみには脾を整えつつ、青じそ、ミョウガ、生姜、長ネギ、パクチーなどの身体を温めて発汗を促し、余分な水分を汗として発散させる性質のある食べ物がオススメです。
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