salon de chouchou リラクゼーション&よもぎ蒸し
サロンドシュシュ
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サロンドシュシュ(salon de chouchou)のブログ
- \身体の芯から温めましょう/
身体の冷えを感じていませんか?
身体が冷えていると、基礎代謝や免疫力が低下します。
代謝が下がると太りやすくなったり、肌荒れなどの肌トラブルを引き起こし、
体温が1度下がるだけで免疫力は30%下がると言われています。
免疫力が低下すると、体がだるい・疲れやすいなどの不調を招き、
風邪などの様々な病気にかかりやすくなってしまいます。
「冷えは万病のもと」ということわざがあるように、
身体の様々な不調に繋がりますので、できるだけカラダが冷えないように
心がけましょう♪
1日のおわりには、湯船に浸かり全身温め血流を良くし、疲労回復することも大切です。
飲み物は、温かいお白湯やお茶にしてみたり( ´ ▽ ` )
胃腸を温めましょう!!
サロンドシュシュでは、【発酵よもぎ蒸し☆ビオスチーム】がオススメです!
身体の芯までポカポカ♪発酵菌を身体の中へ取り入れて、栄養補給。体質、肌質改善へ導きます。
身体が軽くなりスッキリしますよ♪
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