リラクゼーションサロン ユーセン コウチアサヒマチテン
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ユーセン 高知旭町店(YU-SEN)のブログ
- 五月病、ご存知ですか?(乾)
- こんにちは、YU-SEN高知南国店の乾です!
5月の連休後に、
なんとなく体調が悪い
やる気が出ない
よく眠れない
食欲の変化
こんな症状があれば、
もしかしたら五月病かもしれません(TT)
五月病は正式な病名ではないそうですが、
新年度で環境が変わり、
疲れやストレスが溜まりやすい時期。
頑張りすぎて、張りつめていた糸が
GWを機にプツンと切れてしまうと、
五月病の様々な症状が現れます。
予防するためには
◎ストレスをためないこと
◎リラックスする時間を作ること
が大切です(^^)
なんか疲れたな~、身体がだるいな~
と思ったときには
YU-SENのアロマリンパマッサージがおすすめです☆アロマの香りに癒されながら
リラックスできること間違いなしです(*´ω`*)
ぜひお試しくださいませ♪
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