女性専用 加圧ダイエット 初心者専門 CIA BODY【シア ボディ】
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シアボディ(CIA BODY)のブログ
- 満月と女性の関係について♪
- CIABODYです
今日は満月ですね
生憎の雨で…お月様は見えませんが…
本日はヨガについて少し…^_^
今日はフルムーンと言って満月です
満月の夜は…
なんだか気分が昂る!!
なんだか浮腫みやすい!!
心が落ち着かない!!
ということがよくありますね。
それは…
ご存知の方も多いかとは思いますが
満月と女性には深い関係があり
月の引力が身体に影響します。
月の満ち欠けに合わせてヨガを行うことで
ホルモンバランスや自律神経を整えたり
浮腫などの症状を改善する事もできますよ
ヨガをしておられる方なら
満月の夜にヨガをする事で高い効果を得られると
ご存知かと思います
満月のヨガは、狂ってしまった
体内の調子を整えるためにとても効果的です
是非リラックスしてヨガをしてみましょう
深い呼吸と共に自分自身を大切に扱いましょうね
デトックスこそが…
最大の美への第一歩ですよ
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