ドライヘッドスパサロン ココリラ
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ココリラ(cocorela)のブログ
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投稿日：2025-05-29 12:03:10.0
- 疲れてるのに眠れない…その原因、〇〇かもしれません
- 疲れてるのに眠れない…その原因、首の後ろにあるかもしれません
こんにちは
ドライヘッドスパサロン
cocorela 藤森です
「毎日クタクタなのに、なかなか眠れない」
「布団に入っても頭がさえてしまう…」
そんな経験はありませんか？
実はその眠れなさ、首の後ろのコリや緊張が関係しているかもしれません
首の後ろには、自律神経のバランスを整えるための大事な神経が通っています
この部分がこわばっていると、
脳が“興奮モード”から抜けられず、
リラックスできないまま眠りにくくなるのです
特に、スマホやパソコンを見る時間が長い方は、無意識のうちに首の後ろがガチガチに
それが“寝つけない・眠りが浅い”という不調につながってしまいます
当サロンのドライヘッドスパでは、頭だけでなく首の後ろにも丁寧にアプローチ！
深いリラクゼーションで、スーッと脳が休まり、
「気づいたら眠っていた」というお客様も多くいらっしゃいます
疲れているのに眠れない…
そんなつらさから解放されたい方へ
首の後ろから整える、新しい睡眠ケアをぜひ体験してみてくださいね♪
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