メンズ脱毛&オイルリンパマッサージ CLASS GINZA 【クラス銀座】
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投稿日：2022-06-03 12:58:01.0
- 夢の板チョコ腹筋！あなたの理想のBODYへ
- 今日は、お客様からよく聞かれるご質問☆
「腹筋しているのにお腹がなかなか割れないです。どうしたら良いですか？」この質問についてお答えしていきたいと思います！
筋トレをされている方、ダイエットをされている方、もともとスポーツをされていた方。触るとちゃんと固い筋肉があるのに、見た目が割れていないお腹に悩まされている方は意外と多いのです。
その理由は…
実は、板チョコのような腹筋になるためには、どれだけ痩せても、どれだけ筋肉をつけたとしても、筋肉の上にある皮下脂肪が、割れたい溝にじわじわと入り込んでしまうため、溝にたまる皮下脂肪を落とさない限り、見た目はどうしても平らに見えてしまうのです。
なので、お腹の皮下脂肪を薄くしない限り、理想の板チョコ筋肉には会えないのです。
しかし、無理な筋肉で腰を痛めたり、逆に食事を減らして筋肉まで落ちてしまったりと、善かれと思ってしていた事で、夢の板チョコ腹筋を遠ざけている場合があります。
また、脂肪というと健康に良く無いイメージがありますが、
実は内臓を守ってくれたり、身体を動かすエネルギー減の役割もあるため、適度な脂肪はとても大切になってきます。
独りで頑張るよりも、正しい知識と効率的な技術、そして真剣に応援してくれる人がいれば、理想のカラダにより早く近づきます。
まずはお気軽に体験から試してみて下さいね。寄り添い系のスタッフ達があなたの腹筋と真剣に向き合います！
板チョコ腹筋になるために、様々な角度からアプローチしていきます。是非一度ご体験してみて下さい☆
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