リフレッシュ：2022年9月2日｜わたなべ整体院のブログ

からだステーション～わたなべ整体院～

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わたなべ整体院のブログ

プライベート

投稿日：2022-09-02 19:49:47.0

リフレッシュ: 今日は朝起きたら、なんか体が疲れてるぞ。

最近、忙しい毎日が続いていたからな。
とは言っても、総理大臣よりは遥かに暇です。
お笑いの「かまいたち」や「千鳥」よりも暇。
2020年の「嵐」と比べたら、桁違いに暇。
そー考えると、全然忙しくないな。
すいません、思い込みでした。笑

しかし、体が疲れてるのは事実。
こんな時はリフレッシュするのに限る。
ワタナベのリフレッシュ法は、「体を動かす」ことだ。

自分の疲れ方は、いつも「デジタル疲れ」。

パソコン、スマホ、テレビと接触しすぎなんや。
っつーことで、ワタナベは早朝から、ザ・アナログの極みである、自宅お庭の「草むしり」で体を動かすのだ。

制限時間は30分。
汗だくになりながら、黙々と自宅庭の草を刈る。
一心不乱に鎌を振る。刈る、振る。
もし、この鎌に鎖を付けたら、俺は「宍戸梅軒」になれるのか？
ちょうどその時、Apple Watchのタイマーが30分終了のお知らせを告げる。

「殺し合いの螺旋から俺は降りる」と言いながら、ダイソーで買った１００円の草刈り鎌を置くワタナベ。

はー、スッキリしたー。
やっぱり、黙々と心を空っぽにしての作業はいいわー。
ついでに、お庭を久しぶりにパトロールしちゃおーかなー。
まーみんな大きくなっちゃって！！

すると、奥さんから、「お庭で栽培しているミニトマトを収穫してこいっ！！」と指令が降る。
私には普段から「イエス」と「はい」の２種類しか返事は許されてない。
緊張が走る…。
調子に乗って、蚊もブンブン襲ってくる。
早く、そして正確に食べ頃のミニトマトをたくさん収穫するのだ。

「終わりました。」と元気いっぱい奥さんに報告すると、「次はブルーベリーもお願いね。」と。

これまた、蚊に刺されながら、ブルーベリーをたっぷりと収穫。
「いっぱい採れました！！」満面の笑みで奥さんに報告。

すると、「ま、いいんじゃね。」とお許しの言葉。

その後、急いでシャワーを浴び、逃げるようにして「からだステーション」へやって来たワタナベ。
仕事場で一人になり、ふと考える。

「デジタル疲れ」なんつー、カッコいいこと言ったけど…。
すいません、思い込みでした。

単なる「気疲れ」です。笑