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けいき整体 恵比寿のブログ
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投稿日：2023-09-05 15:22:22.0
- 身体のメンテナンスはお部屋の掃除と一緒！？
- こんにちは。けいき整体の田中です。
タイトルだけ見るとなんだ！？と思われるかもしれませんが、
身体のメンテナンスはお部屋の掃除と似ているというお話しです。
お部屋は定期的に掃除しないとゴミやチリ、汚れなどが溜まっていきますよね。
身体でも同じです。定期的にメンテナンスしないといけません。
そして、同じ姿勢を長時間取る方やハードワークをされている方はその汚れが溜まりやすいお部屋と言えます。
その為、メンテナンスもその分、気合を入れないといけません。
ただ、身体にはルンバ(代謝による回復)が備わっています。
なので食事のバランスが良い、良質な睡眠が取れている、血流促進の運動をしているなど、代謝が上がるようなことをしていると、疲労も蓄積しづらくなります。
それとルンバに働いてもらうには、床に障害物があってはいけませんよね？
身体もゴミ屋敷みたいに蓄積した疲労や慢性的な肩こりなど症状が酷い場合には、それだけでは追いつかないこともあります。
そんな時は業者に掃除を依頼するのが一番です。
(整体に行きましょう！)
身体の状態が良い方もエアコンの奥までは掃除が行き届いていない方が大半です。
私としては必ず整体を利用しなさいと言いたいのではなく、上手に利用して欲しいなと思っています。
なので、来院頻度も相談しながら決めています。
一人ひとりに合った形で最高の技術をご提供できればと思っておます。
一流の掃除のプロに身体のメンテナンスを任せてみませんか？
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けいき整体 恵比寿
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