甲陽園鍼灸わたぐものブログ
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投稿日：2022-11-16 15:44:41.0
- 肩こりは揉んでも良くならない！
肩こりがある時、筋肉を揉んだりしませんか？
固いところを揉みほぐされると気持ちがいいし
一瞬ほぐれたような感じがしますが
おそらくほとんど方が数時間後にはもとに戻っている…
なんてことになっていると思います。
そうです、揉んでも肩こりは良くならないんです。
むしろ筋肉は生理学的にも揉むと固くなることが分かっています。
当院が取り入れている「さとう式リンパケア」は
揉む、押す、引っ張るとは真逆の
ゆらす、撫でる、呼吸するという施術を行い、
体液循環を良くすることを目的として身体を緩めていきます。
体に優しい施術で揉み返しは一切起こりません。
結局は身体に優しい施術が一番ですね^^
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