ジョセイノフチョウカイゼンサロン ミオン キタシンサイバシテン
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ミオン(美温)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-11-23 11:21:35.0
- たった１℃で！？体温による体調への影響
こんにちは。美温です。
最近では、よく聞くようになった「温活」。
温活とは、日頃から身体を温めること。
冷えた時に温めるのではなく普段から身体を温め、
冷えが原因の不調を予防することを言います！
実は…体温が1度下がるだけで
・免疫力が約30%低下
・代謝が約12%低下
してしまうんです！！
そんな「温活」でよく聞くのが
自宅でも簡単にできる
・湯船につかる
・白湯を飲む
・生姜を食べる、飲み物に入れる
などですね！
これらももちろん良いのですが…
冷えがひどい方は、
またすぐに身体が冷えてしまいます。
なので身体の奥深くからしっかり温めて
ぽかぽか感が持続しやすい
《よもぎ蒸し》を美温ではおすすめしています♪
冷えだけでなく体調を整える意味でも
温活は効果的なので、もし、
「温活に興味がある！」という方はぜひ美温にご来店くださいね。
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女性の不調改善サロン 美温 北心斎橋店
心斎橋駅 徒歩5分、本町駅 徒歩6分
大阪市中央区博労町4-3-2 KUS博労町 6階
営業時間
11:00-20:30
最終受付
60分メニュー：19:30
90分メニュー：19:00（×の場合でも一度お電話ください）
TEL 06-4708-4886
Instagram→onkatsu_mion
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温活/心斎橋/リラクゼーション/体質改善/冷え/冷え性/肩こり/頭痛/不眠/寝つきが良くなる/むくみ/便秘/痩せにくい/デトックス/生理痛/生理不順/子宮内膜症/ぽっこりお腹/痩せやすい体質へ/よもぎ蒸し/ハーブ蒸し/リラックス/癒し/アロマ/腸もみ/ドライヘッドスパ/もみほぐし/マッサージ/リンパマッサージ/リンパ/痩身/オイルマッサージ/ヘッドマッサージ/岩盤浴/ダイエット/妊活/岩盤浴/サウナ/腸活/高周波/ラジオ波/整体/腸セラピー/インディバ/ヘッドスパ/頭皮マッサージ/首こり/肩こり/首肩こり/不眠/ニキビ/美肌/肌荒れ/フェムケア/プロラボ/エステプロラボ/クリルオイル/フローラバランス
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投稿者
美温 スタッフ
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