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- 熊本県熊本市中央区上通町８－２７－２Ｆ
- 通町筋駅 徒歩5分 [上通り/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ]
雲上のゆりかご 熊本上通り店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-31 14:07:26.0
- ドライヘッドスパを受けた後、頭が痛くなる方！
- マッサージを受けた後、頭が重くなったり、痛くなったりする方がいます！
それは、水分不足により、好転反応が強く出てしまっているからです！
マッサージは、血行促進させる行為です☆
スポーツも、血行促進できますが、動いた後は必ずお水を飲みますよね？
同じです☆
血行促進させるには、体内にお水が必要不可欠なのです！「お茶のんでます！」と思った方。
ノンカフェインで、ミネラルが含まれているのでしたらOKです！
コーヒーや、糖分が大量に含まれるジュースなどは、マッサージ後においては適切な水分補給とは言えません…
OS-1やポカリスウェット、ミネラルウォーターなど
汗の元になる水分を飲みましょう！
また、1日に必要な水分量は、このように計算できます！
水分補給は、どんな薬にも勝る万能薬です！
それくらい、継続して毎日1.5リットル以上飲み続けると
身体のコリがほぐれやすくなったり
自律神経のバランスが整いやすくなります！
誰もができる身近なメンテナンス方法です！
ドライヘッドスパを受けた後は、是非お試しください♪
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投稿者
雲上の ゆりかご
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