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- 通町筋駅 徒歩5分 [上通り/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ]
雲上のゆりかご 熊本上通り店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-04-16 21:08:24.0
- 寝る前スマホは不眠症の原因！？熊本ドライヘッドスパ
- 寝る前に、お布団の中で、暗い部屋の中で、スマホいじってませんか！？
寝つきが悪くなったり、睡眠が浅くなる原因です(T ^ T)
睡眠は、動物が体の細胞を回復させるための、唯一の手段です。
皮膚、骨、脳、筋肉、血管、神経の細胞。
血液を綺麗にしたり、免疫細胞を回復させてくれますよ！
だからこそ、睡眠はとっても重要！
ブルーライトは、網膜細胞や脳細胞を損傷させてしまう働きがあるので
睡眠中の回復力を高める為にも、是非寝る前スマホは控えたいですね！
ヘッドスパもオススメですが、自宅での習慣を正すことが、なによりも重要です！
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快眠ドライヘッドスパ専門店
雲上のゆりかご
★熊本上通店
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