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投稿日:2022-09-01 11:48:15.0
- 今日から9月!
今日から9月!
まだまだ暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
もう少し涼しくなってから運動を始めようかなと思っている方もいらっしゃると思います!
そんなあなたへ!
運動を始める前にまずはしっかり「姿勢」を改善しませんか?
なぜ運動を始める前に姿勢を改善しなければいけないのか、、、
姿勢不良のまま運動を始めてしまうと
▲前ももが張り足が太くなる
▲お尻が垂れる
▲ふくらはぎがパンパンになる
▲くびれがなくなる
▲痩せにくくなる
▲関節に痛みがでる
▲むくみが取れない
など、せっかく頑張っているのに思った効果が出ないどころか
悪い方向に進んでしまうということにつながります!
そうならないために
今の姿勢の悪いポイントを知ってしっかり改善し
正しい姿勢で効率よく運動を始めませんか?
TOTAL BODY DESIGN I-アイ-のパーソナル骨盤整体は
姿勢分析でしっかりカラダの問題点を見つけ出し、骨盤を調整するだけでなく、正しく美しい姿勢を維持するためのエクササイズまでしっかりお手伝いします!
現在1日1名限定で初回特別価格で始めることができます!
この機会にしっかり整えていきませんか?
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