シセイカイゼン・ビヨウケンコウサロン リスタイル
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リスタイル(Re style)のブログ
- 季節の変わり目は注意!
こんにちは!
市電天文館通から徒歩3分、おつきやぴらもーる内にある
姿勢改善・美容健康サロン リスタイル天文館です!
あっという間で9月ももう終わりますね!
朝晩は涼しくなってきましたが、日中はまだまだ暑い日が続いているので
体調には十分注意したいところです♪
さて、もうすぐ10月!
秋が近づいていますが、
季節の変わり目は環境の変化に体が順応していかないといけないため
負担がかかります。
特に「自律神経」に負担がかかりますが
この「自律神経」が乱れると体調が崩れやすいです。。。
自律神経は首や肩周りに影響を受けるため
▲首がガチガチ
▲ストレートネック
▲猫背・巻き方
▲デスクワークが多い
という方は、特に影響を受けやすいです!
季節の変わり目に体調をよく崩すという方で
上記に当てはまる方は
「姿勢の崩れが関係している」
可能性が高いので
全身のバランスを調整して
良い姿勢を維持できるようになると
体調を崩しにくくなる可能性がありますよ♪
リスタイル天文館ではあなたの姿勢の問題を詳しくチェックし、あなたのカラダに合わせたオーダーメイドのセッションで根本から美しく健康に変えていきます!
ぜひ一度ご相談ください♪
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