リノアジム 磐田店(LinoA GYM)スタッフ / ジム/柴田 莉紗

初めてのパーソナルジムで不安もありましたがトレーナーさんの全力のサポートのおかけで頑張れました(^^)
自分1人だとどうしても甘くなってしまいがちですが、マンツーマン指導でみっちりしごいてもらい理想の体型になれたらいいなぁと思いました。食事バランスについても教えてもらえて良かったです。また行きたい！頑張りたい！と思える有意義な時間になりました( ^_^)/~~~

ウエスト周りや二の腕が気になり、正直不安もありましたがおもいきって体験させていただきました。私に合わせたメニューを考えて下さり、少しキツかったですが楽しくトレーニングができました。ヨガもやっているということなので早速予約させていただきました。体調や気分に合わせてトレーニングと併用できる点が良いと思いました。また次回楽しみにしています。よろしくお願いします!

パーソナルトレーニング初参加で不安もありましたが、
トレーナーさんが気さくで優しいので緊張もすぐ解けました。
食事の改善点も分かりやすく教えていただけて勉強になりました。
また、機会があれば利用させていただきます。
ありがとうございました。