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美人バスト 静岡店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-19 20:35:12.0
- 女性が不足しがちな栄養素
- みなさんは、氷を食べたくなること
ありますか？
氷が食べたくなるのは
ある栄養素が不足しているからなんです、、
それは、【鉄】です！！
鉄は、約8割の女性が足りてない栄養素
と言われているんです(;_;)
【こんな症状ありませんか？】
・めまい
・立ちくらみ
・爪が割れやすい
・氷が無性に食べたくなる
・髪が抜ける
・肌が荒れる
この様な症状がある方は
鉄不足の可能性が高いです！！
鉄が不足すると
・疲れやすくなる
・あごニキビの出現
・手足の冷え
etc...
と様々な悪影響が(*_*)
冷えてしまうとバストにも悪影響です！
でも、お食事で鉄を摂り入れるのは
難しい、、(;_;)
そんなときに！
鉄のサプリメントがおすすめです(^^)
普段のお食事に＋サプリメントを
活用することで効率よく摂取できます！
当サロンでも鉄の
サプリメントの取り扱いがございます♪
鉄のサプリは色々ありますが
このサプリは病院でもシェアされているものなので安心・安全です☆
鉄のサプリメントには
ヘム鉄と非ヘム鉄があります。
ヘム鉄は効果が強い為
飲むと気持ち悪くなってしまうことも、、
なので、非ヘム鉄から
始めることをおすすめします！
非ヘム鉄に慣れてきたら
ヘム鉄に変えてみましょう(*^^*)
サプリメントを活用して
効率よく栄養をとりましょう♪
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