みんなやりがちダイエット失敗例：2023年10月30日｜美人バスト静岡店のブログ

【バストアップ・痩身・ダイエット】美人バスト静岡店

バストアップソウシンダイエットビジンバストシズオカテン

エステ
リラク
整体・カイロ

スマート支払いポイント還元特典開催中

スマート支払いの詳細を見る

静岡県静岡市葵区伝馬町１０－４４小林ビル１F
【衝撃の症例写真はフォトギャラリーへ★】新静岡駅徒歩3分/静岡駅徒歩4分

美人バスト静岡店のブログ

ビューティー

投稿日：2023-10-30 15:50:24.0

みんなやりがちダイエット失敗例: 皆さん、こんにちは！
美人バスト静岡店です！！

ダイエット始めたはいいが、なかなか痩せられない…
リバウンドしてしまった…
そんな経験ありませんか？？>_<

あなたもやってしまっているかもしれない！！
ダイエット失敗例をご紹介します！

１　食事抜き
　　　食事を抜いてしまうと、次食事をする際に急激な血糖値の
　　　上昇を招き、爆食のリスクが高まってしまいます(*_*)

２　食事制限のみ
　　　食事制限のみだとカロリー消費をする際に食べ物からの
　　　エネルギーが足りず、筋肉を分解してエネルギーとして　　
　　　利用してしまいます。
　　　それにより基礎代謝が減り、結果として体脂肪率が
　　　食事制限前より増えてしまうのです(°_°)

３　薬に頼る
　　　薬はリバウンドを招きやすく、あくまで健康的な食事や
　　　運動省慣がついた上でのサポートと考えた方がよいでしょう。人によっては副作用のリスクもあります(@_@)

以上3つは短期間で仮に結果が出たとしても「一生続けられる方法」ではありません。
つまり、リバウンドしやすいのです(TT)

自分がやっている、やろうとしているダイエットを見直してみましょう！！

美人バストは「バストを残してダイエット」が得意ですo(^_^)o

ぜひ一度サロンにご来店ください★

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
美人バスト静岡店
【住所】〒420-0858
静岡市葵区伝馬町10-44 小林ビル1F
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
【駐車場】近隣のパーキングをご利用下さい
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
↓インスタで豆知識を配信中♪
【インスタID】
@eleanor_bust
@bijinbust.shizuoka
https://instagram.com/eleanor_bust
【#美人バスト静岡】で検索！

【LINE ID】 @158bpwya
https://lin.ee/158bpwya

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

#静岡バストアップ　#バストアップ静岡
#バストケア#バストケア静岡
#育乳静岡　#育乳静岡市　#静岡育乳サロン
#バストアップサロン　#育乳サロン
#美人バスト静岡 #バストを残してダイエット
#ダイエット　#ダイエットサロン