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美人バスト 静岡店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-14 10:30:45.0
- 腸内環境を整えてふっくらバストに＾＾
皆さんこんにちは！
美人バスト静岡店です＾＾
バストアップと聞くと、
『食事』『運動』『マッサージ』と思われがちですが、
実は、腸内環境が悪いとバストアップの効果はガクッと落ちます。
バストが育つためには
「栄養」「血流」「ホルモン」の3つが必要不可欠。
そしてこの3つを邪魔してしまうのが 便秘 なんです(＞＜)
バストの材料になるのは
・たんぱく質
・ビタミン
・ミネラル
・良質な脂 などの栄養素。
しかし、便秘が続くと腸内環境が悪化し
せっかく摂った栄養の吸収率が下がってしまいます。
腸内環境を整えることが、ふっくらバストに育てる鍵なんです★
【腸内環境を整える今日からできること】
◎朝カップ一杯の白湯を飲む
腸のスイッチをオンにしてくれます♪
◎たんぱく質＋食物繊維をセットに
☆サラダ＋鶏胸肉
☆ヨーグルト＋フルーツ
☆納豆＋卵
などを組み合わせることで腸の働きが活発に♪
◎お風呂でしっかり温める
温めることで腸が緩み血流もアップ♪
腸が整えばバストにも栄養が届きやすく
ホルモンの巡りが良くなります。
上記のことを今日から意識してみましょう！
美人バストでは、みなさまのバストが効率的に育つよう
お食事や生活のアドバイスも細かくお伝えしております＾＾
是非一度バスト体験へお越しくださいませ♪
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美人バスト静岡店
【住所】〒420-0858
静岡市葵区伝馬町10-44 小林ビル1F
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
【駐車場】近隣のパーキングをご利用下さい
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