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プライベートジム ナナ 札幌店(NANA)のブログ
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投稿日：2022-08-26 12:03:03.0
- 思考はシンプルに♪
- こんにちは♪
プライベートジムNANA札幌店です^ ^
NANAに入会されるお客様の中には、
ダイエット経験がある、ジム経験がある、
ネットやYouTubeで知識があると仰る方もいます！
そんな方に多いのが、
足し算の思考です♪
情報や経験がありすぎて、
「あれもこれも」やらなきゃと、
トレーニングも食事も1日に詰め込んでしまうので、
心が疲弊します、、
NANAではスタッフの自主トレーニングも
必要なものを厳選し、今必要な事を
自身で分かって行うので、苦にならず楽しく取り組めます！
ご自身でがむしゃらにトレーニングせずに、
是非、NANAを頼ってみませんか！？
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トレーナー
林 海翔ハヤシ カイト
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