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プライベートジム ナナ 札幌店(NANA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-09 20:40:42.0
- 途中経過のお客様
- 皆様こんにちは！
プライベートジムNANA札幌店です♪
本日は途中経過のお客様のビフォーアフターのお写真です！
お写真のお客様はお子様の入学式に向けて、
ワンサイズ下のサイズのスーツを着るために、通われております！
入会当時は反り腰や足首の歪みが強く、見られました。
日常生活で片足に体重をかけて立っていたり、
足を組んだり、猫背の脱力した姿勢でいることにより
日々身体の骨は歪んでいってしまいます。
家の骨組みと同じように基盤（足首）や柱（背骨）が歪むことにより
屋根（頭）や床（腰）も次々に歪んでしまいます。
また、この様な状態でトレーニングをしてしまうと怪我や歪みの悪化に繋がってしまいます。
プライベートジムNANAでは歪んでいる部分の骨格調整を行いながら
正しい動作でトレーニングが行えるようにし、骨を正しい位置で使えるよう導きます！
姿勢や体型にお困りの方や正しいトレーニングを目指している方
是非一度、カウンセリング体験にお越し下さい！
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トレーナー
林 海翔ハヤシ カイト
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