小顔矯正&ボディデザイン Magenta名古屋栄【マゼンタナゴヤサカエ】
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マゼンタ 名古屋栄(Magenta)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-19 11:19:27.0
- 夏の冷え対策！
- こんにちは！
毎日暑い日が続きますね。
外は暑いですが、
お客様は足やお腹が冷えている人が多いです>_<
原因↓
1. 室内の冷房が強すぎると、体温調節がうまくできずに冷える。
2.アイスクリームや冷たい飲み物を摂りすぎ、体温が下がる。
3.汗をかくことで体が冷やされて、長時間の汗かきで冷えることがある。
夏の冷え対策↓
1.冷たい飲み物やアイスを避ける
2.温かい食事を摂る
3.冷房の利用を適切に調整する
4.足元を温める（靴下やスリッパを履く）
これらのポイントを意識して快適な夏を過ごしましょう！^ ^
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