ヨサパーク モア
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- 整体・カイロ
- 愛知県知多郡阿久比町白沢下前田 ※詳細はご予約確定後にお知らせいたします
- 阿久比インターより車で3分 白沢駅徒歩13分
ヨサパーク モア(YOSA PARK Moa)のブログ
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投稿日：2022-08-21 12:04:25.0
- まずは脂肪を溶かしましょう！
- YOSAPARK Moaです
ご覧いただきありがとうございます
【体重は減っているのに見た目があまり変わらない】
【筋肉をつけたら太って見えないか心配】
【何をしたら良いのかわからない】 などなど
ダイエットをするにあたってこのような悩みや疑問を抱いていませんか?
実は筋肉と脂肪は重さが同じでも大きさがかなり異なりますボディメイクをするにあたっては体重よりも体脂肪率や筋肉量が重要となります
スリムな見た目を目指すのであれば筋肉量を増やすだけのトレーニングは危険です
脂肪を減らさなければ筋肉は綺麗に出ません!
筋肉は脂肪の下にあるため余分な脂肪を減らさずに筋肉をつけても
より太って見えてしまいます!
※脂肪を減らし筋肉をつけていくことが大切です
YOSAは基礎代謝を高め体脂肪を落としてくれます
まずはYOSAに座ってください!
しっかり変わりたい方！
YOSAと私にお任せください！
☆YOSAはこんな方におすすめ！
・体質をかえたい
・とにかく痩せたい
・汗をかかない、かきたい
・生理痛がひどい
・婦人科系の悩みがある
・リラクゼーションがしたい
・身体の冷えが気になる
・健康的に痩せたい
・リバウンドしたくない
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YOSAPARK Moa（ヨサパーク モア）
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