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ヨサパーク アプリコット(YOSA PARK)のブログ
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投稿日：2023-08-30 13:08:08.0
- 「秋バテ」って知ってますか？
- こんにちは
YOSAPARKアプリコットのオーナーのきょうこです♪
ご覧いただきありがとうございます！
日中の暑さはまだまだありますが
お盆も過ぎて
朝晩は徐々に涼しくなってきました！
そこで皆さま
「秋バテ」ってご存知ですか？
９月の下旬頃から体がだるいなどの夏バテに似た症状が現れることがあり、
これを「秋バテ」と言います。
まだまだじゃん
と思われるかもしれませんが
「秋バテ」は身体に溜まった夏の疲れに
気候の変化が加わり自律神経が乱れることによる体調不良のことをいいます。
つまり
お盆や子どもの長期休暇、毎日の暑さによるちりつもで溜まった疲れが
涼しくなった時に出てしまうということです。
症状は夏バテと似ており、だるさや食欲不振、めまいなどが挙げられます。
今のうちに夏の疲れも自律神経のケアもしてしまいませんか？ついでについてしまった脂肪も落として
綺麗な自分に生まれ変わるチャンスを♪
ご予約 ご来店お待ちしております☆
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