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美人バスト 表参道店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-02 14:48:43.0
- 【冷え性のままだとバストは育ちにくい！？】
皆さんこんにちは！
美人バスト表参道店です！
女性の多くを悩ませる"冷え"ですが、
冷えは女性ホルモンの分泌を低下させます！身体が冷えると卵巣機能が低下し
ホルモンの調節がうまく働かなくなることも…
なので、
バストアップには冷え予防が大切です！
ポイントは
1、小麦粉は体を冷やします！
なるべく控えましょう
2、ごはんを120ｇ食べましょう！
熱を発生させてくれます
3、白砂糖は体を冷やします！
はちみつや黒砂糖で代用しましょう
4、産地が寒い地方のものや
旬が冬のもを食べましょう！
きゅうりや、バナナ、トマト、ナスより
白菜、ニラ、みかん、リンゴは体を温めます！
5、よく噛んで食べましょう！
噛むことで食事誘発性熱産生が高まりますそして冷たい飲み物や食べ物は避けましょう！
これであなたもバストアップへの近道に！
**************************************
美人バスト 表参道店
***************************************
【住所】
〒107-0062
東京都港区南青山３丁目１６－１４ プラサーダ青山 ２０３
【アクセス】東京メトロ／半蔵門線、千代田線、銀座線 表参道駅より徒歩2分
【営業時間】 10:00～21:00(不定休)
〇Instagram
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