【鉄不足だとなかなか痩せられない！】：2024年3月31日｜美人バスト表参道店のブログ

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美人バスト表参道店のブログ

ビューティー

投稿日：2024-03-31 10:14:45.0

【鉄不足だとなかなか痩せられない！】: こんにちは！
美人バスト表参道店です♪

みなさん、鉄分は足りてますか？
実はほとんどの女性が
鉄不足と言われています、、！
なぜなら
月経、食生活の乱れ、ストレス、妊娠、授乳
などなど様々な要因があるからです！

鉄分が不足すると酸素や必要な栄養素が運ばれなくなり、
基礎代謝が低下し、余ったエネルギーが脂肪となって身体に溜まるので、
太りやすくなります。

鉄分の多い代表的な食べ物として、
レバー、マグロ、かつお、ひじき、ほうれん草
などが挙げられますが、
野菜の栄養価って昔と比べてかなり減っているので、
しっかり食べているつもりなのに
実は足りてないことが多いのです！！（泣）
(※ビニール栽培や品種改良などが増えた現代、昔と比べて野菜の栄養価が半分以下にまで減っている野菜が多いです)

そこで活躍するのが
鉄分のサプリです♪
美人バストで販売されている
オーソのヘム鉄のサプリメントは
吸収率もとても良く、
葉酸、ビタミンB12、ビタミンB6、亜鉛、銅
が配合されているので、多種の栄養素が摂れます☆

ダイエットにもバストアップにも
効果的なので、気になる方は
ぜひ美人バストにお問い合わせください(^ ^)♪

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美人バスト　表参道店
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【住所】
〒107-0062
東京都港区南青山３丁目１６－１４　プラサーダ青山　２０３

【アクセス】東京メトロ／半蔵門線、千代田線、銀座線　表参道駅より徒歩2分

【営業時間】 10:00～21:00(不定休)

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