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たいじ整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-05-04 18:01:55.0
- 整体2回目はいつ行くべきか？
- 整体の施術後の身体の軽さや痛みの軽減を実感された方も多いかと思います。
これは当院で行っているオリジナルのバランス調整によるものです。
しかし、その効果が持続する期間は個人差がありますが
最初は特に身体が元の崩れたバランスに戻りやすい時期でもあります。
2回目の整体を受けるタイミングは、前回の施術から1週間前後がおすすめです。
ただし、体調や生活環境の変化によっては、前回と異なるタイミングでの受けることも考えられます。例えば、過度な運動や長時間のデスクワークなど、身体に負荷がかかるような状況にある場合は、早めに受けることが必要かもしれません。
また、整体は健康維持やストレス解消などの目的で受けることもできます。その場合は、個人差や目的に応じて、1か月に1回程度の頻度でメンテナンスという意味でも受けることが適切です。
定期的な整体の受け方については、個人の体調やライフスタイルに合わせて適切な頻度を見つけることが大切です。整体によって身体が健やかになることで、日々の生活がより快適になることを願っています。
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