目の美容院 八尾サロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-10 09:03:04.0
- まだまだ冬型？冷えに要注意
この週末、すごく寒くないですか？
春はもう直ぐそこにあるはずですが
なんだか冬型の気圧配置っぽいです
足も手も冷えるので保温はもちろんですがセルフケアでツボ押しは
やっぱり手軽でおススメ。
末端の冷えには足の指の間のツボ【八風】＝はっぷう
そして手の指の間にある【八邪】＝はちじゃ を刺激しましょう
足の冷えに八風→足指の間に手指を差し込んで優しく握り
足指を反らして足裏を伸ばして5秒、その後足指を丸め5秒 ×10セット
手の冷えに【八邪】→両手を組むようにして左手で右手の指間を、右手で左手の指間を5秒刺激×10セット
※手を強く握らないこと、手の指を深く入れすぎないこと
ぜひ実践してみて下さいね♪
【目の美容院八尾サロン】
全身の状態を整え巡りをよくすることは目の健康にもつながります
目の美容院では足裏の反射区の刺激から始まりハンド、肩甲骨周り、デコルテ、首肩ほぐしそして最後に眼周12のツボ刺激と耳周り、ヘッドまで酸素を吸入して頂きながら磁気と手技を使ってくまなく巡りケアを行っていきます
LINE公式@958rokqf
またはInstagram@menobiyouin_yao目の美容院八尾サロン
八尾市北本町3-1-26北本町プラザ3 309号 TEL 072-943-4889
#眼精疲労#目の疲れ#ドライアイ#首こり#肩こり#リンパ#磁気でツボ刺激#アロマ#足ツボ#アロマトリートメント#むくみ#ヘッドスパ
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