CHILO＜シロ＞Multi beauty salon 銀座店【ネイル・エステ・まつげパーマ】
シロマルチビューティーサロンネイルエステ
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- 東京都中央区銀座２丁目３－１２ マロニエゲート銀座３ B２Ｆ
- ネイル/まつげパーマ/エステ★マロニエゲート銀座３/B2F 銀座有楽町銀座一丁目徒歩3分
シロ 銀座店(CHILO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-10 09:26:49.0
- 【エステ】太陽の光を浴びよう！
こんにちは♪
紫外線が気になり、なかなか日光を浴びていない方いらっしゃいませんか？
適度に日光を浴びることは大事です！
それはなぜか、、？⇒ ビタミンDを生成してくれるからです！
ビタミンDはカルシウム摂取のサポートをするため、歯や骨を強くする大事な成分として知られています。また、新しい肌細胞を成長させるので肌荒れを治したり、コラーゲン生成を促したり、くすみを解消したり、と美肌にも大活躍♪
脳内の「幸せホルモン」と呼ばれているセロトニンの量を増やしてくれるため、鬱にも効果があると言われています(^▽^)
日光に当たる時間は１０～１５分くらいの目安で！
サーモン、ニシン、鯖、サンマ、ツナ、乳製品などにもビタミンDが含まれているので、食事で補うことも意識してみましょう♪
CHILOでは殺菌のプラズマシャワー＆保湿成分たっぷりの超音波導入など美肌ケアがございますので、お試しください(*^^*)
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CHILO <シロ>マルチビューティーサロン
東京都中央区銀座3-2-1 マロニエゲート銀座3 B2 F
TEL: 03-6263-0788
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