ハーブピーリング・肌質改善salon Belle Femme
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ベルファーム(Belle Femme)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-24 10:30:56.0
- 突然の…大量のニキビの原因とは…。
【ニキビが突然大量に発生する原因】
＊運動不足
＊睡眠不足
＊食生活の乱れ
＊心理的ストレス
＊猛暑や寒波
＊肌に合わない化粧品の使用
などがあげられます。
ニキビ改善させるにあたって、
生活習慣を整えることは、とても大切です。
まずは、生活習慣を整えましょう！
ストレスはニキビ大敵です！
少しでも日常からストレスフリーにしましょう。♪
肌に合った化粧品を使いましょう☆
合わないものはそのまま使わずに使用をやめましょう。
スキンケアのポイントは、
たくさんの泡で洗顔しましょう☆
長いこと洗顔はしなくて大丈夫です。泡でしっかり洗いましょう。
保湿は絶対です！強くお肌を擦らないようにしましょう！
あと、これからの季節は特に！
紫外線対策を徹底してください！
紫外線で肌荒れすることはよくあることです。
何もつけずに外は出ないように。必ず日焼け止めやSPF入りのものを塗布してください☆
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