ココテラス(COCO TERRACE)のブログ
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投稿日：2022-04-15 10:16:13.0
- 腰痛の原因
- COCO TERRACEスタッフの青木です♪
原因の特定できない腰痛は、長時間同じ姿勢（特に中腰や猫背）を続けていると筋肉が緊張し続け起こります。
さらに筋肉の衰えや運動不足、冬の寒さで筋肉が硬直する時期にも神経が刺激されることで痛みが起こりやすくなるのです。
その他にも体重増加や冷え性でも腰痛を引き起こすことがあり、要因は様々です。
身体的な影響ではなく、心因的な影響（ストレスや不安、不眠）でも腰痛が起こることがあるんです！
ココテラスの整体は、そんなツラい腰痛が少しでもラクになるよう緊張いている筋肉を緩めてほぐしていきます♪
ボキボキする整体ではないので気持ち良く施術を受けることができますよ☆
整体が初めての方には40分コースをオススメしています(*^_^*)
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投稿者
ココテラス
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