セイタイインリハイロミヨシテン
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- 口コミ☆4.9 福山駅~車で8分/理学療法士保有スタッフ在籍
リハイロのブログ
- スマホ首はありえない!
- 皆さんこんにちは!
整体院リハイロです。
今回はスマホ首について解説させていただきます。
日本では2010年代に5%を切るスマホ普及率が
15年後には50%を超え、
今や全人口の9割以上がスマホユーザーとなっています。
使用時間は全世代間の平均で1日2~3時間。
若い世代では5時間以上という方が最も多く、
25%にも及んでいます。
長時間スマホを触っていると、
首に相当な負担がかかります。
パソコンを使用するより首への負担が大きくなり、
姿勢の崩れやカラダの不調を引き起こします。
「スマホ首」「ストレートネック」という言葉もよく聞かれるようになりましたが、
ここ数年、独特な症状を訴えられてお見えになる若い方が
目に見えて増えています。
肩や首がつらい、しょっちゅう痛くなる。
目の疲れが取れなかったり、顔や首周りに肉が着いた気がする。
最近、周りから姿勢が悪いね。と言われる。
「それ私のことかも」と思ったあなたは、
ぜひ整体院リハイロ三吉店にご相談ください。
あなたの不調の原因を細かく検査し、最短で良くなるように
全力でサポートさせていただきます。
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
ホームページのブログでは、肩こりや腰痛、姿勢について
詳細に説明させていただいております。
↓整体院リハイロについて詳しくはこちら↓
https://seitai-fukuyama.com/
もしくは『リハイロ』で検索してみてください!
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