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快眠ヘッドスパ＆リラクゼーションサロンRiche【リッシュ】

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愛知県名古屋市中区上前津１第６１プロスパービル２F
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リッシュ(Riche)のブログ

最新ブログ一覧

177件のブログがあります

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投稿日：

2024-06-21 13:59:52.0

投稿者：

松岡

背骨は超大事です！ UP

最近、お天気が本当に不安定ですよね(>_<)不調を感じて初めてご来店される方、そしてリピーターの方も、いつもより調子が悪い方がちらほら…。気候や天気の変化が激しいことで不調を…続きを見る
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投稿日：

2024-06-19 17:09:02.0

投稿者：

吉田

身体をほぐして代謝UP♪ UP

こんにちは夏が近くなってきましたので、本日はダイエットについてですダイエットは、運動や食事も大事ですが、「やせやすい身体づくり」も同じくらい大事です！やせやすい身体は、代…続きを見る
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投稿日：

2024-06-17 14:51:33.0

投稿者：

山本

自律神経と水分補給

自律神経を整えるには、ストレスを溜めないことが大切ですがそのために普段から簡単に出来ることがありますそれは「水を飲むこと」です！毎日１～２リットルの水を飲むことで身体の内…続きを見る
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投稿日：

2024-06-15 15:05:31.0

投稿者：

佐藤

しぶとい眼精疲労には！

みなさん、眼精疲労に悩まされていませんか？？スマホやPCを長時間見続けたり、ストレスを感じたり、度の合っていないメガネやコンタクトを付け続けると、眼精疲労を引き起こしてしま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-14 17:36:03.0

投稿者：

佐藤

北海道(*^^*)

ずっと念願だった北海道へ行ってまいりました！！地元の方たちとお酒を飲んだり、おすすめのお店を教えて頂いたり、貴重な体験でした(*^^*)本場で食べられる海鮮にわくわくが止まらず…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-07 17:54:42.0

投稿者：

山本

海外のお客様も歓迎です！welcome overseas guests!

最近は海外のお客様もご来店いただいております！快適にお過ごしいただけるように英語の勉強会をしました(^^)/上手な英語ではないですが、（※時には翻訳アプリを使うこともあるかと…続きを見る
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投稿日：

2024-06-04 12:55:44.0

投稿者：

松岡

何もないところでつまずいてしまうのは？

何もないところでつまづいてしまうことって、ありますよね。ご高齢の方に限らず、若い方にも起こり得ることですが、疲れてるのかな？で済ませてしまうことも多いかと思います。これ、…続きを見る
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投稿日：

2024-06-02 16:11:09.0

投稿者：

山本

雨の日におすすめのツボ！

こんにちは(^O^)／最近はお天気が崩れることが多く、モヤモヤしますね雨の日は、体が重く感じたりひどい時には頭痛がしたり湿度が大きいと、体内に水分が溜まりやすくなる為その影響…続きを見る
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投稿日：

2024-06-01 16:06:49.0

投稿者：

佐藤

むくみの原因と対処法(;O;)

むくみが気になる方いらっしゃいませんか？？主な原因は３つあります！塩分、水分、血流です日本人の食事は塩分が多く、お味噌汁、漬物、ラーメン、醤油などの調味料もたくさん摂取し…続きを見る
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投稿日：

2024-05-30 14:50:35.0

投稿者：

山本

幸せホルモン(^O^)／

きょうは「幸せホルモン」と呼ばれる3つのホルモンについてご紹介します。１　セロトニン心のバランスを整える作用があるホルモンです。太陽の光を浴びたり、ウォーキングといった一…続きを見る