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マイラビューティー(Mayla Beauty)のブログ
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投稿日:2023-10-13 11:09:20.0
- さむーーい
寒くなってきましたね~
皆様暖かいお湯に毎日浸かっていますか!?
1日からだから出た汗は体内にまた少し戻ってしまいます、その一度出た汗がまた戻ってしまう事で疲れやすい体になります、、、
なので!!!1日の終わりに湯船に浸かって体内に戻ってしまった汗をお風呂でもう一度しっかり汗をかいて体の外に出して洗い流すと疲れにくい体になります!!
寒くなって体が縮こまると姿勢も悪くなってしまいます泣
胸わ張って深呼吸!!を心がけましょう!
足もむくみやすくなりますね、、、リフレクソロジーでしっかり血流をよくしてお体もほぐしてスッキリさせましょう!!
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立川南駅徒歩5分 MaylaBeauty ~Detox&Relax~
立川市錦町2-2-29 YS立川ビル3階
美容鍼灸サロンPierce内で運営中です
マイラの看板でてないですが、勇気をだして入ってみてね笑
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