マイラビューティー
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- 東京都立川市錦町２－２－２９ YS立川ビル３Ｆ
- JR立川南口徒歩5分【 ★11/11◎★首肩デコルテ特化/幸せホルモン放出アロマ】
マイラビューティー(Mayla Beauty)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-23 14:39:52.0
- アロマトリートメントはマインドフルネスそのもの？
- アロマトリートメントはマインドフルネス瞑想を自然と行っていたってこと、知っていましたか？
アロマの香りは、嗅覚を通じて0.2秒で脳にダイレクトに働きかけ、「今ここ」に意識を向けるのにぴったり！
施術中に香りと触覚に集中することで、自然とマインドフルネス状態に近づいていきます。
セラピストが丁寧に触れていくことで、体の感覚に意識が向いて、思考が静まるっていきます！
自ら工夫して行うことをしなくてもアロマトリートメントを行う空間で、セラピストの温かい手が体に触れ丁寧にゆっくりとお客様の呼吸と合わせていく事で、触れられている感覚に意識を向け、身体と心がつながっていく感覚へ。
まるで受動的な瞑想みたいな感じになるんですね☆
また、呼吸に意識を向けるのはマインドフルネスの基本。香りがその誘導役となってくれます。アロマの香りを吸い込むことで、深い呼吸が自然に促されていきます。
香り・触覚・呼吸・意識のすべてを使い、自分自身と深くつながる時間。「整える」ための自分の為の時間を味わって頂きたいと思います(*^^*)
■■■ ご案内可能 ■■■
10/24(金)12：30～
10/25(土)08：00～ ペア予約おすすめ
10/26(日)08：00～
10/27(月)08：00～
10/28(火)08：00～
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MaylaBeauty ～Detox&Relax～
立川駅徒歩5分
東京都立川市錦町2-2-29
YS立川ビル3階
10:00-21:00
（美容鍼灸サロンPierce内で運営中）
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