ホワイトニングバー カシワマルイテン
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- 千葉県柏市柏１－１－１１ 柏マルイ ３Ｆ
- JR常磐線柏駅東口徒歩1分
ホワイトニングバー 柏マルイ店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-10-12 12:42:19.0
- チーズで虫歯が治る！？
- こんにちは！
ホワイトニングバー柏マルイ店です！
チーズを食べる習慣は歯の修復（再石灰化）を促すと考えられています。
その為、初期虫歯であれば改善に役立つ可能性があります。
歯の再石灰化には「リン酸カルシウム」が豊富に含まれているため
唾液にミネラル成分が供給され、歯表面のエナメル質が修復されやすくなります。
また、「歯表面を保護する膜」を形成する作用もあるため、酸から歯を守り、虫歯予防にもつながります。
◎「硬め」チーズを「食後」に食べるのがおすすめ！
少し硬いタイプのプロセスチーズ、ナチュラルチーズなどがおすすめ！
また、食べるタイミングは食後に２～３口程度のチーズをよく噛んで
食べることが虫歯予防に有効と考えられています。
「口の中をアルカリ性にする食べ物」を食べましょう。
口の中を（身体の中）がアルカリ性になると、唾液の働きが向上し、
歯を溶かす「酸性の状態」になる時間を減らしてくれます。
チーズも口の中をアルカリ性にしてくれる食べ物となっており、
虫歯予防にも適した食べ物トなています。
是非、皆さんも「アルカリ性」にする食べ物を食べて虫歯予防を心掛けましょう！
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投稿者
Whitening BAR
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