アウル(Owl)の口コミ一覧 (1/5)

自宅でのトレーニングで細かいフォームの相談など、助かってます。消費カロリー増やして減量頑張りまーす。

いつも楽しくトレーニングさせていただいてます！
毎回、トレーニング後は筋肉痛になりますが
それは身体が変わっていく事だと感じ嬉しい筋肉痛です。笑
通い始めた当初は下半身メインのトレーニングでしたが
身体の変化を見ていただき、今では上半身もトレーニングしていただいてます。
これからもよろしくお願いします！

いつもめっちゃ楽しくトレーニングさせていただいてます！
トレーニングを始め、ホームケアや、自主トレ、プライベートのお話しなど色々アドバイスなとくださるので感謝してます！
毎回毎回楽しみで『早く行きたい!!!』ってなる所です！
これからもよろしくお願いします！

久しぶりに全身のメニューを行いましたが、いつもより早く眠くなり深く寝た気がします（笑）
夏に向けて減量頑張ります！

今回もありがとうございます！
アドバイス通り、ストレッチも頑張ります^_^

悩み事など聞いてもらったりメンタル面でもサポートいただき感謝です。目標を見つけて近づけるように頑張りたいと思います！！これからもよろしくお願いします！！

なかなか運動する気にならなかったのですが、週に1回無理なく続けることができています。
楽しくトレーニングをしながら、ポジティブになれる空間です！

半年近く通っています。
もともと運動も大嫌いでしたが、通いはじめてから意識が変わり楽しくなってきました！
トレーナーの人柄も面白く楽しいトレーニングだからこそ続けてこれたと思っています！！
まだまだ頑張ります！

先日、国体選手の知り合いから、「いい身体してますね。メリハリしてるじゃないですか！」と何気に言われて、とても嬉しかったということがありました。これまでの時間が無駄じゃなかったと思えました。
残念ながら、トレーニングは生活のすべてではないから、色々な困難や壁で揺れる事も多々あるけれど、支えてもらいながらしてきた事は有意義だったし、感謝しています。
これからも、好きなトレーニングを自分なりに有意義に、一定評価も伴うものになるよう続けて行こうと思います。

人生最大の状態にピリオドを！と、駆け込みました笑
自主トレや食事面でのトータルサポートもありがとうございます。
年末年始のお餅はダメですねー。しっかり数字に出てしまいました...
きついトレーニングも楽しく出来るので頑張れます。少しずつ成果も出てきてるので、これからも宜しくお願いしますねー

運動が苦手で行く前は緊張しましたが、お伝えした目標と私のレベルに合わせてトレーニングしていただいたので頑張れました。
「手ぶら」の文字通り、清潔なウエアとシューズ、お水なども提供してくださるので、とても通いやすいと感じました。(冷たいお水が苦手とお伝えしたらお湯を用意してくださったのも助かりました)
ストレッチ→筋トレ→最後のマッサージという流れで、終わってから心地よい疲労感と達成感を感じられました。
自分でマシンを使って頑張れる自信がない運動苦手なわたしにはピッタリでした。
ありがとうございました！

通い始めてもう7ヶ月、信頼できるトレーナーさんだからこそ続けられているのだと思います！
トレーニングすると身体がスッキリするし
トレーニング中のお話しはどれも面白く、時には真面目な話しをして刺激をもらえます！
これからもトレーニングのご指導よろしくお願いします！

今回は胸、背中、腕のトレーニングでしたが、全部位しっかり筋肉痛です。
その日の体調や、トレーニング中の違和感などをやりとりした上で調整して貰ってます。
おかげさまでケガをせずにかつ、しっかり追い込めてます！
また来年もよろしくお願いします。

体調を崩し3週間ぶりにトレーニングを再開することになったので、信頼できるトレーナーのもとでリスタートすることにしました。ブランクのせいで思うように身体が動かず、体力が落ちてとにかく辛く泣きそうでしたが、私の性格を分かっているトレーナーが上手くフォローしてモチベーションをあげてくれました。おかげさまで次の日からまた自主トレを再開できています。今後ともよろしくお願いいたします。

4か月近く経ち、停滞していた体重も落ち、履けなかったパンツも入るようになり効果を実感しています！！
トレーニングも一人でジムに行って教えてもらったものをこなしたりと楽しめています！
色々なダイエットに取り組んできたけど、結局は運動と食事が1番！てことを痛感しました。
まだまだ頑張ります☆

運動嫌いな自分がようやく重い腰を上げてジムに通うことを決め、最初は不安しかなかったですが行ってみて不安はなくなりました。まだまだ始めたばかりですがちゃんと通って効果を実感していきたいと思います！

今回もバッチリ筋肉痛になりました！補助筋肉までガッツリ筋肉痛です。いつも楽しませてもらってます、次回もよろしくお願いします！

初めてのパーソナルで緊張してましたが、とてもリラックスして体験できました。食事管理や生活でのアドバイスも頂き、充実した時間でした。トレーニング後のストレッチがとっても気持ちよかったです

いつもありがとうございます！
そろそろモチベーション上げて行かないとですよね（笑）
冬に向けてもよろしくお願いします！

いつも楽しく利用させていただいてます☆
トレーニングのサポートはもちろん、食事やホームケアのアドバイスなど的確に分かりやすくアドバイスくださります☆
通わさせていただいて体感する変化もあり、お世話になって良かったなと思います☆
毎回楽しく『行きたい!!!』って思えるジムです☆

初めてお伺いしました！
最初のヒアリングから丁寧にしていただき、
あまり運動は得意ではないのですが、
トレーナーさんが自分に合わせてトレーニングを考えてくださったので、楽しくトレーニングできました！

手ぶらで通えるのも助かります！
これからもよろしくお願いします！

通い始めてもうすぐ3ヶ月で食事や日々の筋トレにも意識ができるようにもなりました！
ずっと悩んでた肩凝りも筋トレをしてからは気にならなくなって運動の大切さを感じました！！
私みたいな初心者には、しっかりと教えて追い込んでもらえる(笑)パーソナルトレーニングがほんとにあっていたと思います！

初めてのパーソナルジムで緊張しましたが、丁寧に説明していただき楽しくレッスンすることができました。
レッスン翌日は身体が軽くなったような気がします。
これから自分の身体がどう変わっていくかが楽しみです。

今回もありがとうございます。久しぶりの胸トレ、最高ですね！腕のスーパーセットも久しぶりで、軽く背中のほうまで筋肉痛になってました。メインターゲットの方はバッチリ筋肉痛中です。また宜しくお願いします。

いつもありがとうございます。
オープン当初から通わせて頂いていますが、
こちらで筋肉の重要性とトレーニングの楽しさを学び、
最近は自主トレも始めました。
レッスンはとにかく楽しいですし、
今も毎回のレッスンで学びがあります。
これからもサポートよろしくお願いします。

毎回色々なトレーニングを教えてもらえてためになります。
1人では絶対に継続できていなかったので通って正解です！

いつも楽しくトレーニングができていて大満足です！
自主トレも頑張ります！

いつもありがとうございます
週一で通い一年が過ぎました。痩身ではなく、メリハリボディを目指してトレーニングさせてもらっています。身体的に、栄養摂取とトレーニングの両立はいまだ難しく、毎回背中を押してもらうことで何とか継続できています。自主トレも少し始めて、欲を持ってもう一段階先のメリハリボディを持ちたい気持ちも維持できたらと思っています。これからも、よろしくお願いします。

このパーソナルジムに通いだして意識とか体を動かすことのしんどさと楽しさを知れました。
1人だとすぐ挫折してしまうので、ほんとに通えてよかったと思います！！
色々なところにパーソナルジムもあるのだろうけど、明るく楽しくそしてバッチリとやる気にさせてくれるトレーナーさんと出会えたのは感謝です！
まだまだよろしくお願いします。