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テイクケア(TAKEケア)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2022-04-24 06:07:44.0
☆テニス肘☆
☆テニス肘☆_20220424_1
ブログをご覧になってくださっている方、おはようございます!
本日は『テニス肘』についてです!

僕の患者さんでもテニスをされている方はとても多く、テニス肘に悩まされる方もいらっしゃいます。

テニス肘の正式な名称は『外側上顆炎』と言います。

簡単にご説明しますと、手のひらを地面に向けて、
身体から腕をまっすぐ伸ばした状態で握りこぶしを作ります。

そのこぶしを手首だけで上へ上げる、手首を返す動きで肘に痛みが出たら、それは外側上顆炎・テニス肘、ほぼ確定です。

重症な方ですと、ペットボトルのお水をコップに注ぐ動作や、醤油をかける動作だけで激痛が走る方もいらっしゃいます。

適切なケアが必要な症状です。

次回はその【ケア】について、解説していきたいと思います。

本日も、お読みくださりありがとうございました♪

***************************
鍼灸・整体・マッサージ トータルコンディショニングセンター
新富町駅徒歩1分 築地駅徒歩2分 東銀座駅徒歩10分
TEL:080-5533-0826 代表 竹内 将太
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投稿者
テイクケア(TAKEケア) 竹内 将太

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