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キンマク 大森院(KINMAQ)のブログ
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投稿日：2023-07-24 13:55:39.0
- 慢性的だとあきらめないで！
肩凝り・頭痛・便秘・冷え・むくみ・不眠・生理にまつわる不調etc…
慢性的なものだから、季節の変わり目に毎年なるから仕方ないとあきらめていませんか？
その不調、改善できます！
慢性的な不調は、姿勢やデスクワークなどに伴う悪いクセ、それだけでなくストレスやホルモンバランスの乱れによる自律神経が乱れが原因かも！
ストレスは「仕事が辛い」「苦手な人がいる」などの心的ストレスと
無自覚なストレスがあります。
気圧の変化や温度変化、騒音など、実は無自覚なストレスなのです。
身体が気温の変化に対応するために、
暑いときには血管を拡張し汗をかいて身体を冷やそうとする
寒いときには血管を収縮し体内の熱を逃がさないようにする
ということを、自律神経がコントロールしているのです。
自律神経は無意識に働く神経。
昼間は行動的な交換神経が、夜は休息的な副交感神経が優位になるのが通常ですが、
過度なストレスがある場合には交感神経が優位になる時間が増え、これを繰り返すことでさまざまな不調の原因になってしまうのです。
だからこそ1人で解決できないときは、私たちの力を頼ってくださいね。
じっくりお話を聞いて、あなたに合うプランで施術をしていきます！
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投稿者
KINMAQ 品川院
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