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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 京橋店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キョウバシテン

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  • 大阪府大阪市都島区片町2-6-3 クリスタル京橋ビル3F
  • 【大阪】京橋駅各線から徒歩3分『眼精疲労』『小顔』に特化したドライヘッドスパ

王様の昼寝 京橋店のブログ

最新ブログ一覧

1449件のブログがあります

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  • 姿勢をよくする寝方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-21 13:45:21.0
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!今回は姿勢をよくする寝方についてです。寝るときの姿勢も、日中の姿勢改善に重要な影響を与えます。理想的な寝方は仰向けです。仰向けになると、背骨の…続きを見る
  • 肩こりと気温差の関係!季節の変わり目は注意
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-20 10:40:17.0
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!「肩こり」は肩まわりの筋肉が緊張して硬くなることが原因のひとつではありますが、それだけでなく季節的な「寒暖差」も大きく関係しています。少しずつ…続きを見る
  • 口呼吸による肩こりを防ぐ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-19 10:44:01.0
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!ーリラックスして深呼吸を意識するー口呼吸の影響で浅くなった呼吸を改善するために、深呼吸を意識的に取り入れることが大切です。おすすめの呼吸法腹式…続きを見る
  • 姿勢をよくする立ち方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-18 12:14:10.0
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!今回は姿勢をよくする立ち方について紹介していきます。正しい立ち方を意識することで、姿勢を改善し、体のバランスを保つことができます。まず、両足を…続きを見る
  • 口呼吸による肩こりを防ぐ対策part2
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-18 10:25:03.0
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!ー体を冷やさないようにするー花粉症の時期はまだ気温が低いことも多いため、体を冷やさないことが肩こりの予防につながります。○首を冷やさないように…続きを見る
  • 姿勢をよくする座り方
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-17 14:01:38.0
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!日常生活で姿勢をよくすることは、健康維持に欠かせません。簡単に取り入れられる座り方や立ち方、寝方の工夫で、姿勢改善を目指しましょう。まずは姿勢…続きを見る
  • 良い姿勢 メリット ~その2~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-16 14:28:44.0
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!前回に引き続き、姿勢を良くすることで得られるメリットを紹介していきます。4.内臓への負担軽減姿勢が良いと、内臓が正しい位置に保たれ、消化器系や呼…続きを見る
  • 口呼吸による肩こりを防ぐ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-16 13:10:21.0
    投稿者:
    清水 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!ー正しい姿勢を意識するー口呼吸になると、首が前に出る姿勢になりやすいため、首や肩に負担をかけない姿勢を意識することが大切です。○スマホやパソコ…続きを見る
  • ~目の乾燥に効くツボ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-15 21:10:24.0
    投稿者:
    井上 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!秋から冬にかけては、空気が乾燥による「ドライアイ」や、夜が長くなることからくる「眼精疲労」が起こりやすくなります。目の乾燥や疲れ目の改善にはツ…続きを見る
  • 良い姿勢 メリット ~その1~
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-15 12:40:10.0
    投稿者:
    中島 【京橋】
    こんにちは!王様の昼寝です!現代の生活習慣による姿勢の悪化は、健康や生活の質に悪影響を及ぼします。そこで今回は姿勢を良くすることで得られるメリットを具体的に6つ紹介してい…続きを見る

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2025年05月末日まで

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