～花粉症にならない人となる人の違い～：2023年3月16日｜王様の昼寝京橋店のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-03-16 18:19:41.0

～花粉症にならない人となる人の違い～: こんにちは！王様の昼寝です！

花粉症にならない人となる人の違いは３つです。

・遺伝
・環境
・生活習慣

遺伝
花粉専用の武器、IgE抗体は症状をひきおこす要因でした。
IgE抗体のつくりやすさは、遺伝の影響を受けるといわれています。
遺伝の影響を受けず、IgE抗体をつくらない人は花粉症になりません。

環境
住んでいる地域によって花粉症にならない人がいます。
花粉が少ない地域だからです。
例えば、沖縄に住む人は花粉症にまったくなりません。
花粉症の原因で最も多いスギが生息していないからです。

「遺伝や環境など自分ではどうにもならない」
そう思う方もいるでしょう。
花粉症にならない人の特徴はまだあります。

花粉症に悩む私たちがまねできることは、ここからです。
自分で体を守るケア「セルフケア」を実践していきましょう。

生活習慣
３つ目の違いは、生活習慣です。
生活習慣をととのえると、粘膜などの防御機構を強化できます。
免疫のバランスも保たれ、発症を遅らせたり症状を緩和できるのです。
花粉症にならない人は、免疫バランスが崩れる生活習慣を見直します。

・喫煙
・過度な飲酒
・体の冷え
・運動不足
・睡眠不足
・ストレス
・食事の偏り

加えて、日常に「花粉を避ける生活行動」を取り入れています。

まずは「花粉を避ける生活行動」と「毎日の食事の見直し」からはじめてみましょう。
食事は免疫に大きく貢献します。
花粉を物理的に避けることは、症状をおさえるのに効果的です。

次回は、花粉を寄せつけない具体的な対策や食事面で気を付けたいことをお伝えします。

【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】

当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスして頂けるような環境作りと内装に力を入れております。

リラクゼーションだけでなく、お客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、リフトアップ、肩こり、睡眠障害などの効果効能、用途を分け、お客様に最適なマッサージを受けて頂きたく、
中でも眼精疲労に対して特に力を入れております。

是非ご堪能下さい。

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