【医療提携】バストアップ&バストケア専門店 RIRE 恵比寿店(旧:RIRE 恵比寿)
イリョウテイケイ バストアップアンドバストケアセンモンテン リール エビステン
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リール 恵比寿店(RIRE)のブログ
- 【バストの豆知識】これをよくしてる人は要注意
- バストアップしたいのになかなか上手くいかない・・・・・
そんなお悩みありませんか??
今回はバストアップできない理由をまとめました。
当てはまっていたら要注意です!
☆過度な食事制限
→食事制限をしているとバストに栄養が届きにくくなります。
栄養が足りないとバストの元となる脂肪が減り、バストが小さくなってしまうのです。☆横向き、うつ伏せで寝ている
→バストを押しつぶす、バストに栄養が行きわたらない、バストの脂肪が背中に流れる
このような理由から仰向けで寝る事がおすすめです!
☆育乳ケアが足りない
→バストアップするには継続が大切です。
美を追求するのであれば育乳ケアを日々のルーティンにしていきましょう!
☆姿勢が悪い
→背筋が曲がっていると、血流が滞り、バストに必要な栄養が届きません、、、
バスト周囲の筋肉量が低下し、筋トレの効果も半減します。
日頃の姿勢を意識しましょう!☆ストレスが溜まっている
→睡眠不足やストレスの疲労の蓄積は女性ホルモンが減少する原因に。
育乳には心と体の安定が重要になってきます!!
以上の事を踏まえ、できる事から意識してバストアップしていきましょう♪
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