【バストの豆知識】筋膜の癒着マジで危険！！！：2024年1月28日｜リール恵比寿店(RIRE)のブログ

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リール恵比寿店(RIRE)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-01-28 20:08:47.0

【バストの豆知識】筋膜の癒着マジで危険！！！: いつもご覧いただきありがとうございます♪
★都内一のバストアップ結果出しサロン★
RIRE新宿、恵比寿店でございます！

皆さん、【筋膜】って聞いたことありますか？
筋膜リリースという言葉をよく耳にするかもしれませんね＾＾

イメージしやすいもので例えると、
鶏肉の皮をめくった際に白い膜が付いてくるかと思いますが、
そちらが筋膜になります！

人間の体にはその筋膜が全身に張り巡らされているのです！

その筋膜が癒着(血流が悪い状態)している状態だと
なかなか栄養は吸収されにくいです、、

たんぱく質を意識して、たくさん摂ろうとお
食事を頑張る方も多いですが、まずはこの癒着をとらないと
なかなかバストに栄養が行きづらいのです（ ; ; ）

では、この癒着を取るためにどうしたら良いのか、、

それは、【筋膜ローラー】を使って体をほぐすことです！

最近はジムやピラティスなどでも
使用されているところが多いですね！

このローラーは足元から上半身まで、
全身ほぐすことができるので、本当に万能です！！

サロンのお客様も初め、肩甲骨が埋まっていて剥がれなかった方が、
継続することにより剥がれるようになったり、
ガチガチだった足元も今では凄く柔らかくなったりと
凄く変化がありました！

今ではAmazonや楽天の他に、
100均や3COINSでも売っているので、ぜひ探してみてくださいね☆
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