【バストの豆知識】貧乳の人これ改善して！！！：2024年3月13日｜リール恵比寿店(RIRE)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-03-13 00:00:52.0

【バストの豆知識】貧乳の人これ改善して！！！: いつもご覧いただきありがとうございます♪
バストアップ専門サロンRIRE新宿、恵比寿店です！

今回はバストが育たない原因の1つでもある
お身体の『冷え』に関してです

まず冷え性には自覚のある冷え、自覚のない冷え
4種類の冷えがあることはご存知でしょうか？

・末端冷え性
・下半身冷え性
・内蔵冷え症
・全身冷え性

ほとんどの方が当てはまってくるのが
末端冷え性になると思いますが
この『冷え』には根本となる原因があります

女性の場合特に気をつけて欲しいのが
【子宮周辺を冷やさないこと】

子宮は常に37度に保たれていますが
お腹周りが冷えてしまうと
子宮が冷えてしまう為体温が必要性が低い
手先や足先から体温を吸収していきます

その為、お身体の冷え（手足）が起きてしまいます

となると冷えを根本改善するためには
子宮温度を常に一定以上に保つ必要があるため
冷えている箇所を温めるのではなく
【お腹周りを温める】事が重要となってくるのです！

少しでも冷えを感じている方！

それは...
子宮からのSOSなので気づいたらすぐに温めましょう！

・お腹周りにカイロを貼る
・就寝時は腹巻きをする
・お料理に香辛料を使う（生姜、唐辛子、シナモンなど）
・冷たい飲み物は極力控える（氷はNG）

など今からできることを1つでも意識して温活しましょう♪
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