猫の手サロン(猫の手salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-04 16:52:41.0
- 甘酒の効用
- 鼻がムズムズしはじめて
花粉症の症状に悩まされている方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
春先は
紫外線が強くなってきたり
ホコリが舞いやすかったりして
お肌のストレスも高まります
こういったストレス要因が重なり
体内では
活性酸素が発生します
この活性酸素、
疲労や老化、
免疫力の低下を引き起こしてしまいます
こういった活性酸素の働きを抑えるのは
ビタミンcなどの抗酸化物質なんですが…
今回おすすめしたいのが
米麹から作られた甘酒
この甘酒には
強い抗酸化作用がある「エルゴチオネイン」
という物質が含まれています。
その抗酸化力はなんとビタミンcの7000倍！
また甘酒は
「飲む点滴」と呼ばれているように
他の栄養素も豊富に含まれる
滋養豊富な食品です
高価なサプリメントを飲むより
美味しい甘酒でホッコリした方が
健康や美容に効果的かもしれません
花粉症や
老化防止だけでなく
便秘解消
疲労回復
高血圧の予防...
甘酒で身体の内側のケアをしたあとは
リラックス効果の高いトリートメントで
外側からもしっかりケアをしてみてください
きっと
さらに免疫力が上がり
快適な毎日が訪れるのでは
ないでしょうか
みなさまが
春を思う存分味わえますように！
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