【痩身デトックス&小顔サロン】Yosa Park bestie 阿佐ヶ谷
ヨサパーク ベスティ アサガヤ
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ヨサパーク ベスティ 阿佐ヶ谷(Yosa Park bestie)のブログ
- 平熱が35度台はSOS!本来あるべき恒常性が崩れてます
- いつもありがとうございます!Yosa Park bestie 阿佐ヶ谷です。
平均体温が一度下がっていると37%免疫ダウン!
すごい数字です。この60年の間に0.8度も下がっているそう。
体が冷えると、感染症、がん、うつ病、糖尿病など、代謝に関わる問題すべてに影響します。
もちろん、美容にも影響大大大ですよ!!
特に年代が若くなるほど、冷えは深刻。自覚症状も60代より20代の方が多いです。
簡単にできる対処法は、
・電車で座らず立っている
・なるべく階段を使う
特別な運動をしなくても、日常的に太ももなど大きな筋肉を使ってあげることがおすすめ。
あとはもちろん、ルルオンです!!!
こんなに効率よく、体の芯から温めてくれて冷めにくいものは世の中にないと思います☆
私もほぼ毎日入っていますが、何度入っても飽きるどころか、この気持ちよさ、本当にクセになりますよ。
まだ寒くて花粉もバンバン飛んでいる今、すぐ体験してみて!YOSAPARKベスティは阿佐ヶ谷駅徒歩3分、荻窪、高円寺からもすぐ♪西武線沿線、井の頭線浜田山、渋谷駅からはバスが便利♪関東バス: 中村橋、下井草、石神井公園、中野方面、京王バス/都バス: 代田橋、笹塚、幡ヶ谷、初台、渋谷方面、西武バス: 上井草、大泉学園方面、すぎ丸: 浜田山、西永福、永福方面
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