からだ調う ルポス(repos)のブログ
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投稿日：2022-12-19 16:54:34.0
- 冷え症の方に！
諏訪にも本格的な冬がやってきました！！
寒いこの季節、多くの方のお悩みは「身体の冷え」ではないでしょうか？
そう言う私も冷えに悩まされる一人です( ；∀；)
夜布団に入った時、足先が冷たくてなかなか眠りにつくことができません。
そんな時におススメなのが、冷えのツボへのお灸なんです！
冷えに効くとされるツボは「大衝(たいしょう)」や「三陰交(さんいんこう)」などです。
私も院長にお願いして冷えのツボにお灸してもらうのですが、身体全体がポカポカと温まって来るのを感じることができます。
冷えでお困りの方、是非一度お試しになってみてください。
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