リンパを意識する4日目：2024年2月12日｜ラウナ(LaUna)のブログ

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投稿日：2024-02-12 11:25:27.0

リンパを意識する4日目: inチェンマイ　解剖生理学4日目
4日目で解剖学は最後となります。

4日目となると、チェンマイの生活にも慣れてきて
毎日美味しいオススメのお店に連れてってくれる先生や、一緒に質問疑問を共有できるセラピスト仲間も出来
なんて有意義な研修なんだと残り少ないチェンマイ生活を噛み締めています

シンガポールから色んな出来事があり語り尽くせないけど、
日本の島で日本で生まれて日本人として
生きていけることが
当たり前のようで恵まれていると
日本を出ると感じます

人種的な派閥や差別的なことが
1番どうしようもない問題で
血は血を変えられないのが悲しくなります

同じはずの日本人で、派閥や差別が
日本で起こってしまうのはもっと悲しい事かもしれないです

解剖学の話に戻り、私たちの血液は骨から作られています。
血液、リンパ、骨、筋肉、脳など
なんとなく別々のモノと考えてしまいがちですが
全ては繋がって形成されています。
なので問題があると複雑なのです。

血液は細胞を運んで、病気やウィルスをやっつけたり、栄養を送ったり

施術前によくお話しさせてもらっている
『リンパ』
リンパの隣には絶対に動脈が流れていて
血液を濾過する役割をしています。

リンパの流れが穏やか過ぎるので
停滞してしまいがちで、
老廃物を全てリンパが吸収してしまうので大渋滞を起こしやすくなっています。

老廃物って何なの？
なんでセルライトとか太りやすいとか言うの？
という事なんですが

古い細胞や血球のかけらの老廃物
腸で吸収した脂肪なんかを運ぶのがリンパ液、リンパ球になります。

こんなにざっくりと話しても、
お分かりかと思いますが
『リンパを流したら、すぐにスッキリして最高のカラダになります！』
なんて言っていうのは
単純過ぎて、そんなに人間の身体は簡単じゃ無いという事です。

なので、アフターカウンセリングで
『常温の水をなるだけ沢山摂って下さい』
と書かせて頂いてると思いますが

健康である女性は1.5Lほどの水分が必須です。

それぞれ機能していて
巡っている人間の身体なので
単純な良い話にはならないのがよく分かります。

もっともっと深掘りしてしまうと、細胞レベルの話までになってしまうので割愛しますが

水分を摂って、
自分に合ったリラックス方法を探すこと

まずは始めてみて下さい☆