サンゼンサンゴビヨウセイタイ ママケアシーヅ
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ママケアシーヅ(Mamacare Seeds)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-21 09:17:36.0
- 骨盤底筋について
【骨盤底筋、使えていますか!?】
群馬県吉岡町にあります、産前産後美容整体 Mamacare Seedsです。
本日のお題は・・・
「骨盤底筋について」
です。
そもそも、「骨盤底筋」聞いたことありますか？？
これは骨盤の下にある筋肉の集まりの事で、臓器を支えるハンモック状の筋群です。
産後のトラブルにおいて重要な部分です。
産後の骨盤底筋は緩んでいたり、傷ついていたり・・・
それを放置してしまうと、尿漏れ、子宮脱、便秘・・・など、マイナートラブルの原因となります。
特に注意が必要なのは、産後の尿漏れなどがある際は、無理な腹筋運動や過剰なトレーニングはNGとなります。
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【産前産後美容整体 Mamacare Seeds】
当院は、妊娠中のママ、産後のママ、産後から年単位で経過しているママの、お悩みを解決するために存在する整体院です。
皆様のお悩みはなんですか？
「産後太ったまま・・・」
「腰痛が治らない・・・」
「旦那に太ったと言われた・・・」
こんなお悩み、ございませんか？
一緒に、自分にとって幸せな未来を考えてみましょう(^^)
出産してキレイになったね！と言われたらうれしくないですか？
旦那さまや、なによりお子様のために、綺麗なママでいませんか？
公園に行ったり、旅行に行ったりするときに、自信を持っていきたくないですか？
おしゃれを楽しみたいと思いませんか？
Mamacare Seedsは、そんなママのために存在する整体院です。
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